-Всегда под рукой

курс ИЗОБИЛИЕ ДЕНЕГ
http://pro-svet.at.ua/index/0-155

 -Метки

enigma анекдоты астрология афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовная практика душа единство желания женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красивая музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитация методы молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношения ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дня релакс рецепты ржач ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдания судьба счастье техники торсунов удача ум упражнения успехи успехи и отзывы учитель формула счастья форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в esoterick

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74037

Осенняя депрессия – ее причины и как бороться

Среда, 12 Октября 2011 г. 21:57 + в цитатник

115 (307x230, 48Kb)

Осенняя депрессия – ее причины и как бороться


40% людей испытывают осеннюю депрессию. Причиной этого является недостаточное количество солнца (уменьшение светового дня), увядание природы, пасмурная и дождливая погода, и некоторые физиологические факторы (и всё это связано с уменьшающимся количеством солнца).


Осень настала,
холодно стало,
солнышка в небе
меньше осталось…

Не запускайте осеннюю депрессию, так как это может заметно сказаться на здоровье.


Как бороться с осенней депрессией?


- подпитывайтесь энергией солнца. Это означает не только больше бывать на осеннем солнце, но и употреблять в пищу продукты благости, содержащие энергию солнца – в основном это фрукты и ягоды (можно сушеные), а также соки или напитки из них. Особенно много энергии солнца содержит топленое сливочное масло.


- искусственный заменитель солнца в помещениях – яркое освещение. Желательно, чтобы освещение было желтого цвета; обычные «лампочки Ильча» в этом плане лучше, чем лампы белого свечения.


- добавьте ярких красок в интерьер квартиры


- надевайте одежду ярких цветов


- старайтесь больше времени уделять любимому интересному делу и общению с приятными людьми


- соблюдайте режим дня и старайтесь правильно питаться


- используйте каждый день формулу счастья, это лучше делать по утрам или днем


- употребляйте больше травяных чаев; очень хорош чай с шиповником. В чаи, напитки и блюда можно добавлять имбирь – он согревает тело, да и вообще очень полезен для здоровья.


- можно использовать дома аромалампы с теплыми солнечными ароматами, которые вам нравятся.


- привнесите в свою жизнь больше юмора - посмотрите комедию, веселые ролики, или почитайте анекдоты. Радость – это энергия солнца, которая помогает бороться с осенней депрессией.

Существует много других несложных способов поднять себе настроение, но если ничто не помогает, то это уже не осенняя депрессия (причины в другом), и об этом будет одна из следующих статей в моем дневнике.


И напоследок, для борьбы с депрессией, немного юмора:


Профессор психологии объясняет:
- Лучший способ избавить девушку от депрессии — секс.
Студент поднимает руку:
- Профессор, а как довести девушку до депрессии?

***
Депрессия - это когда включаешь интернет и не знаешь, куда войти.

***
У Петрова была депрессия - неприятности на работе. Но глуховатый аптекарь вместо успокоительного продал ему слабительное. И так удачно получилось, Петров очень отвлекся и быстро успокоился!

***

А это - для тех, кто понимает украинский:

Для того, щоб вивчити назви 12 українських місяців, потрібно в серпні під вересень взяти гарну дівчину і повести її під березень, покласти її на травень, уперти ногами в липень, взяти однією рукою за грудень, а іншою - за жовтень, всунути свій лютий червень в її квітень і робити такий січень, щоб почався листопад.

Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 3 пользователям



esoterick   обратиться по имени Среда, 12 Октября 2011 г. 21:58 (ссылка)
Подробнее про имбирь - http://www.liveinternet.ru/users/in-light/post186954490
Ответить С цитатой В цитатник
esoterick   обратиться по имени Среда, 12 Октября 2011 г. 22:01 (ссылка)
Правильный режим дня (с точки зрения Вед) http://www.liveinternet.ru/users/in-light/post152873516
Ответить С цитатой В цитатник
esoterick   обратиться по имени Среда, 12 Октября 2011 г. 22:02 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
ЖУЛЬЕТ   обратиться по имени Четверг, 13 Октября 2011 г. 03:42 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Октября 2011 г. 09:10ссылка
Радости и счастья!
Волна721   обратиться по имени Четверг, 13 Октября 2011 г. 13:38 (ссылка)
Спасибо за интересный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Октября 2011 г. 13:40ссылка
Пользуйтесь на здоровье))
Katya_Anciferova   обратиться по имени Четверг, 13 Октября 2011 г. 14:57 (ссылка)
спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Октября 2011 г. 15:04ссылка
Больше солнечного настроения!
LisJulia   обратиться по имени Четверг, 13 Октября 2011 г. 21:47 (ссылка)
а ещё нужно больше спать
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Октября 2011 г. 21:51ссылка
высыпаться в любом случае надо))
Lady_Sheogorath   обратиться по имени Среда, 19 Октября 2011 г. 22:49 (ссылка)
депрессия-это оружие матрицы.Осенью специально напускается упадочное настроение, оттого ему легче поддаться в холодное время,чем в теплое.Так сказать массовая давилка.Ведь депрессия никогда не являлась естесственным состоянием для человека.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 19 Октября 2011 г. 23:09ссылка
Вы про осеннюю?
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 19 Октября 2011 г. 23:28ссылка
не согласен.
осенняя депрессия (не путать с депрессией) - вполне нормальное явление в наше время)))
Перейти к дневнику

Среда, 19 Октября 2011 г. 23:28ссылка
я думаю,что любая депрессия это ненормально и неестесственно для души
Перейти к дневнику

Среда, 19 Октября 2011 г. 23:36ссылка
душа никогда не находится в депрессии.
депрессия - это состояние ума или тела, но не души.
Недавно опубликовал статью "Природа души" - там подробнее
Перейти к дневнику

Среда, 19 Октября 2011 г. 23:40ссылка
почитаю как доберусь))Занятный дневник)
Перейти к дневнику

Среда, 19 Октября 2011 г. 23:42ссылка
да, есть чем заняться)))
Перейти к дневнику

Среда, 19 Октября 2011 г. 23:44ссылка
просто интересны люди, находящиеся со мной в одной теме))В первую очередь интересны.Потом разные творческие люди.Я же творческий человек.Пою, рисую,пишу музыку,стихи...Вы можете оценить мои работы)
Перейти к дневнику

Среда, 19 Октября 2011 г. 23:58ссылка
хорошо, только я уже спать иду))
Только что добавил новый пост))
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку