-Всегда под рукой

курс ИЗОБИЛИЕ ДЕНЕГ
http://pro-svet.at.ua/index/0-155

 -Метки

enigma анекдоты астрология афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гармония гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовная практика душа единство желания женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красивая музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитации медитация молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношения ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дня релакс рецепты ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдания судьба счастье техники торсунов удача ум упражнения успехи успехи и отзывы учитель формула счастья форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в esoterick

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74202


Средство от бессонницы - приятное и полезное!

Пятница, 25 Ноября 2011 г. 20:11 + в цитатник

средство от бессонницы (372x309, 22Kb)

Средство от бессонницы

- приятное и полезное!

 

Не стану утверждать, что предложенный метод подойдет всем (особенно на первых порах), но попробовать можно.

 

Привожу оригинальный текст с форума:

 

"...И я стала каждую ночь перед засыпанием говорить благодарности. Надо очень искренне говорить. Например, начать так: "Дорогой Боже, спасибо тебе за возможность тебя благодарить и так хорошо себя чувствовать в этот момент", и дальше благодарности за мелочи и не мелочи, произошедшие за день - что водитель не взял денег при забытой автобусной карточке, что рассеялся туман и можно было видеть деревья из окна, что по пути в фотокопирницу с ценой по 6 центов нашлась другая за 4 цента, что меня перестал напрягать беспорядок, что у меня есть любимый брат, что суп получился вкусным и грибы так красиво в нем плавали, что через открытую фотрочку заходит свежий воздух и он такой легкий и сладкий, что электричка за окном ходит так редко и не мешает спать.

Начав, потом сложно остановиться, потому что состояние близкое к блаженству, на лице улыбка, в голове становится легко, тело расслабляется, и тут уже не до бессонницы. Наоборот, сонливость окутывает, а благодарить ТАК приятно, что хочется это делать как можно дольше и приходится сонливость отгонять. И все равно иногда так быстро засыпается, что едва успевает хоть маленькая часть событий упомянуться." 
(источник)

(Можно благодарить Жизнь, Бога, Ангелов - кто во что больше верит. У кого получается, но еще не искренне, попробуйте поработать с техникой благодарения, как она описана в статье по ссылке ниже. Искренность придет, когда часть негатива рассеется).

 

Это техника благодарения в самом простом виде, которая полезна как средство для очищения  от накопленного негатива и неудовлетворенного эгоизма. Да, она приятно расслабляет, и может быть успешно использована как средство от бессонницы. Это средство не подходит тем, кто искренне считает жизнь несправедливой - тогда благодарение может всколыхнуть в уме всё накопленное несогласие и неприятие жизни; поэтому таким людям лучше использовать другие средства от бессонницы.

 

Еще одно средство от бессонницы - травы и специи

 

Наверное, почти безотказный метод расслабиться и уснуть дает доктор Торсунов в ролике - всем рекомендую посмотреть, в жизни пригодится.

 

Приятных снов!

Рубрики:  Веды, Аюрведа
Здоровье и болезни
Интересное, полезное, - разное
Метки:  

Процитировано 39 раз
Понравилось: 10 пользователям

jake_cp   обратиться по имени Пятница, 25 Ноября 2011 г. 20:25 (ссылка)
хороший совет, и не только как средство от бессонницы)
Ответить С цитатой В цитатник
Ирина_Маркова   обратиться по имени Пятница, 25 Ноября 2011 г. 20:44 (ссылка)
А я благодарю утром.бодрит и добавляет хорошее настроение.Бессонницей не страдаю,но когда трудно уснуть-становлюсь кирпичом и спокойно засыпаю.Действует безотказно!Но это,наверное,индивидуально.
Ответить С цитатой В цитатник
Ниргуна   обратиться по имени Пятница, 25 Ноября 2011 г. 20:45 (ссылка)
спасибо)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ольга_миа   обратиться по имени Пятница, 25 Ноября 2011 г. 21:07 (ссылка)
Я тоже это заметила, когда благодаришь, становится спокойней и сон, и жизнь налаживается.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 12:08ссылка
да, так и есть
Tasiunia   обратиться по имени Пятница, 25 Ноября 2011 г. 21:11 (ссылка)
Хм, надо попробовать! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 12:08ссылка
пробуйте на здоровье!
Play_with_zest   обратиться по имени Пятница, 25 Ноября 2011 г. 21:58 (ссылка)
Техника работает, знаю. Хотя требует наработанного умения переключаться. С этим, как раз, сложности у многих.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Надёк   обратиться по имени Пятница, 25 Ноября 2011 г. 22:58 (ссылка)
как раз во время?))... опробуем!...СПАСИБО!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Shakty_Om   обратиться по имени Пятница, 25 Ноября 2011 г. 23:23 (ссылка)
Благодарю
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
emmainna   обратиться по имени Суббота, 26 Ноября 2011 г. 00:26 (ссылка)
Отличный совет! Благодарю ! Мне как раз!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ангара-Енисей   обратиться по имени Сергей Суббота, 26 Ноября 2011 г. 07:41 (ссылка)
Благодарю!!! Может пригодиться!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 12:10ссылка
вполне возможно))
haritta   обратиться по имени Суббота, 26 Ноября 2011 г. 12:13 (ссылка)
Обязательно воспользуюсь... Благо дарю...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Иван_Победоносов   обратиться по имени Суббота, 26 Ноября 2011 г. 16:45 (ссылка)
интересный метод
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 16:46ссылка
да, а еще полезный))
Смакуха   обратиться по имени Суббота, 26 Ноября 2011 г. 18:06 (ссылка)
Спасибо за совет! Думай о хорошем и его станет больше(даже перед сном)....
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Nastena_la_reve   обратиться по имени Суббота, 26 Ноября 2011 г. 18:52 (ссылка)
Не знаю,мне почему то кажется,что этот метод заставляет о чём то думать перед сном, а я заметила, что проще уснуть,когда выкидываешь все мысли из головы...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 26 Ноября 2011 г. 19:45ссылка
этот метод может помочь, когда трудно выкинуть лишние мысли из головы)))
ивушка_2012   обратиться по имени Суббота, 26 Ноября 2011 г. 23:24 (ссылка)
Спасибо большое!:give_hear
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Ноября 2011 г. 12:31ссылка
пробуйте на здоровье!
DieAnn_Jel   обратиться по имени Воскресенье, 27 Ноября 2011 г. 02:23 (ссылка)
Сейчас же проверю в действии!

Споки ноки)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 27 Ноября 2011 г. 12:31ссылка
проверяйте:)
LisJulia   обратиться по имени Среда, 11 Января 2012 г. 20:23 (ссылка)
спасибо....прекрасные слова. Скорее они дарят внутреннюю гармонь. А ещё нужно меньше сладкого есть в день и на ночь не есть вообще иначе никакие слова не помогут
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ева_Козырева   обратиться по имени Пятница, 13 Января 2012 г. 22:19 (ссылка)
Спасибо))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 13 Января 2012 г. 22:30ссылка
пользуйтесь на здоровье))
avva7755   обратиться по имени Воскресенье, 15 Января 2012 г. 14:29 (ссылка)
Работает !!! БЛАГО ДАРЮ !!! Пробуйте, у Вас тоже получится !!! Техника даёт покой и внутреннюю гармония , а как результат - спокойный и целебный сон !!!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 14:34ссылка
да, так и есть
Марина_Кривошапкина   обратиться по имени Пятница, 20 Января 2012 г. 22:04 (ссылка)
спасибочки!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 20 Января 2012 г. 22:17ссылка
хорошего настроения!
Ильина_Тоня   обратиться по имени Суббота, 06 Июля 2013 г. 03:59 (ссылка)
Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку