А я не умею избавляться от негативных эмоций.... в себе держу... Зато мама меня ими "грузит" неимоверно, и дочка моя тоже. а я все "перевариваю"(((

Да, я полюбила себя и похудела за год на 10 кг. Правда, сильнее похудели непроблемные места, а проблемные так и защищаются от мира!

Да не переживайте вы так об этих килограммах ))) не всем же худыми быть, надобно кому-то быть и полным, мир-то как раз и прекрасен разнообразием форм)))

Интересный пост,есть интересные коментарии,но устала читать,что меньше надо жрать,почему вы всех под одну планку ставите?Если есть лишний вес,то сразу меньше нужно есть и меньше лениться,а если у человека проблемы и он вынужден принимать гормональные препараты просто для того чтобы жить,а ест он очень мало,тогда как?

))) Кстати, точно злые они почти все худые))) А полнеем от доброты и от лени.))

спасибо

in-light, интересненький пост. пойду поем, обдумаю

я тоже принимаю гормональные лекарства, после которых, не то , что есть, жрать хочется и хочется! А,если я не буду их принимат ,то.... Очень жестокие комменты, советы, мол леняться. Вчера ходила 10 км. пешком, тяжело, а я шла и уговаривала себя, солнышко, почти дошли до дома! Всю жизнь была стройной, без лишних кг. Думала, так будет в сегда! Так, что не зарекайтесь, со своими жесткими советами, мол лентяйки т.д. Поживем, увидим, что будет с вами???!

О чём спорите?У каждого свой организм.Одному нужно поменьше двигаться и есть мало,а другой ест всё,что нельзя и лежит целый день ,чтобы поправиться...и ни грамма на боках...Депрессия всегда влияет на человека.С души и нужно начинать.Спасибо!

БЛАГОДАРЮ за статью!!!
читаю и слушаю Торсунова и Нарушевича и не попадала на эту статью))

меня удивляют агрессивные коменты к этой статье...Девушки, Вы читаете дневник такого человека и ещё не перестроили своё восприятие мира?? На фигуру человека влияет абсрлютно всё - и эндокринная система, и образ мыслей, и т.д. - кто во что верит... и почему-то многие сделали вывод из статьи, что нужно обязательно плакаться друзьям... я такого не увидела...ведь есть море способов очищать себя без использования других людей! Вам показали 1 причину полноты, давайте поработаем с ней!

И вообще сейчас существует столько учителей, гуру, проводников - выбирайте любой путь и добивайтесь успеха, зачем же обливать грязью учителя??

Желаю всем-всем счастья, благополучия, стройных фигур и здоровья!!