-¬сегда под рукой

ѕросветление за полчаса
http://pro-svet.at.ua/index/0-137

 -ћетки

enigma анекдоты астрологи€ афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовна€ практика душа единство желани€ женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красива€ музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитаци€ методы молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношени€ ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дн€ релакс рецепты ржач ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдани€ судьба счастье техники торсунов удача ум упражнени€ успехи успехи и отзывы учитель формула счасть€ форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в esoterick

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.10.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 74024

—≈–ƒ÷≈, позитивные эмоции + “≈’Ќ» ј избавлени€ от негатива

¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 20:26 + в цитатник

сердце (420x305, 24Kb)

ќчень интересна€, важна€, и практически применима€ информаци€, котора€ может помочь вам сделать жизнь лучше! Ќичего сложного, пробуйте!

 

—≈–ƒ÷≈, позитивные эмоции +

“≈’Ќ» ј избавлени€ от негатива

 

»сследовани€ показывают, что сердце играет чрезвычайно важную роль в наших жизн€х - не только как физический орган.

Ќапример,

«наете ли вы
…. что сердце посылает в мозг больше информации, чем наоборот?

«наете ли вы
…. что позитивные эмоции повышают способность мозга принимать верные решени€?

«наете ли вы
…. что ваше сердце излучает электромагнитные пол€, которые мен€ютс€ в зависимости от ваших эмоций?

«наете ли вы
…. что позитивные эмоции помогают мозгу творчестве и инновационном решении вопросов?

«наете ли вы
…. что позитивные эмоции несут физиологическую пользу телу?

«наете ли вы
…. что можете улучшить вашу иммунную систему, вызыва€ позитивные эмоции?

«наете ли вы
…. что негативные эмоции порождают хаос нервной системы, а позитивные действуют пр€мо противоположным образом?

«наете ли вы
… что сердце обладает системой нейронов, имеющей краткосрочную и долгосрочную пам€ть, а сигналы, посылаемые ими в мозг, вли€ют на наши эмоциональные переживани€?

«наете ли вы
…. что магнетическое поле сердца можно измерить, и оно простираетс€ на несколько футов в сторону от тела?

«наете ли вы
… что во внеутробном развитии сердце формируетс€ и начинает битьс€ еще до развити€ мозга?

«наете ли вы
…. что мозговые волны матери синхронизируютс€ с сердцебиением ребенка?

 

»нтересные факты о сердце и позитивных эмоци€х

 

»сследовани€ »нститута ћатематики —ердца показали, что сердце в буквальном смысле зажигает искры меж двух людей.  огда два человека резонируют друг другу, сердце производит мощную передачу энергии. “ело генерирует наиболее сильное электромагнитное поле в теле, оно в 100 раз сильнее по амплитуде, чем магнитное поле, вырабатываемое мозгом. ћожет, поэтому наше сердце говорит громче, чем мысли временами.

ѕредставьте сердце в качестве радиостанции, транслирующей модель информации на радио волне с помощью электромагнитного пол€. Ёта модель мен€етс€, исход€ из того, что мы чувствуем.

ћодель, излучаема€ электромагнитным полем сердца, считываетс€ (измер€етс€) мозговыми волнами другого человека, когда они прикасаютс€ друг к другу или наход€тс€ поблизости.
“.е. мы посто€нно передаем невербальную эмоциональную информацию друг другу.

 

 акие эмоции вы транслируете сегодн€?

 

–укопожатие, объ€тие, постукивание по спине - подобное взаимодействие помогает нам общатьс€ и говорит больше, чем вид€т глаза. ѕоэтому стоит спросить себ€: «ј что мы транслируем?» ƒл€ взращивани€ любви важно делать паузы и отслеживать, какие эмоции мы транслируем другим люд€м и в окружающее пространство. ѕрирода подлинной любви - забота, доброта и другие сердечные эмоции, вызывающие резонанс. ‘окусиру€сь и транслиру€ сердечные чувства, мы устанавливаем более глубокую св€зь с другими.

¬з€л здесь http://www.liveinternet.ru/users/s_belito/post207417519/

— любовью, јкадеми€ инновационных технологий "«олотое сечение" »нга јгибалова

 

 

 

“еперь техника дл€ избавлени€ от негативных эмоций

(в некоторых случа€ позвол€ет также избавитьс€ от физической боли)

 

“ехника основана на принципе «при€ти€ как есть» (подробнее о при€тии как есть)


»так, ¬ы испытываете какую-либо негативную эмоцию. ѕостарайтесь уединитьс€ на несколько минут или хот€ бы просто отключитьс€ от окружающей обстановки и закрыть глаза. «акрывать глаза желательно только на начальном этапе освоени€ этой техники.

1. «агл€ните внутрь себ€ и постарайтесь увидеть, где в ¬ашем теле расположилась эта негативна€ эмоци€, определите ее местоположение.

2. –ассмотрите ее внимательно (пристальное рассматривание приводит к при€тию как есть):

- может быть, она на что-то похожа
- какого она размера
- какого цвета
- из какого материала
- определите ее плотность
- движетс€ ли она или неподвижна
- может быть, у нее есть вкус или запах

3. ѕостарайтесь поблагодарить ее , как своего ”чител€. ≈сли не получаетс€ поблагодарить, то хот€ бы скажите ей : «я не понимаю пока, дл€ чего ты пришла в мою жизнь, но принимаю теб€, ведь ты –ћќя эмоци€».

4. ќткройте глаза и отвлекитесь на 1 минутку: посмотрите на детали интерьера, на свою одежду, в окно.

5. ќп€ть закройте глаза и повторите все, начина€ с пункта 1.

ƒелайте это до тех пор, пока эмоци€ либо не исчезнет (¬ы не сможете ее «найти» внутри себ€ и р€дом с собой) или не трансформируетс€ в положительный образ, который будет ¬ам при€тен.

6. ѕосле этого ¬ам надо «прит€нуть» из ¬селенной те качества и состо€ни€, которыми ¬ам хотелось бы заполнить то место, которое занимала негативна€ эмоци€. ѕредставл€ете, что эти качества и состо€ни€ прит€гиваютс€ ¬ашими пальчиками-антенками и наполн€ете ими образовавшуюс€ пустоту. ѕри этом ¬ы будете чувствовать гармонию и тепло.

¬от и все. ¬ среднем требуетс€ 3-4 прохода .

≈сли у ¬ас сначала не получаетс€ или эмоци€ слишком сильна, ¬ы будете начинать делать технику, а потом ловить себ€ на мысли, что думаете уже о чем-то другом, не расстраивайтесь. Ёто свойство нашей психики, котора€ бережет нас от переживаний и как бы «выкидывает» из процесса. ѕопробуйте воспользоватьс€ автоматическим письмом и записывайте то, что видите и чувствуете, пошагово выполн€€ технику.

 ак € уже говорила, эта техника помогает и при физических бол€х. јлгоритм тот же самый, только рассматриваете ¬ы уже эту боль. —ложнее всего бывает с головной болью, но и она поддаетс€ такому лечению. «дорово будет, если ¬ы научите этому кого-то из близких, и они будут «вести» ¬ас, задава€ ¬ам вопросы.



¬от пример применени€ этой техники. Ќазову клиентку »риной.

»рина : я испытываю обиду на мужа и не могу с ней справитьс€.

я : «акройте глаза, посмотрите внутрь себ€ и определите, где обида располагаетс€ в теле.

»рина : в области груди

я : какого она размера ?

»рина : Ѕольша€.  ак футбольный м€ч

я : какого цвета ?

»рина : темно-коричнева€

я: из какого она материала ?

»рина : даже не знаю, просто как сгусток

я : плотность ?

»рина : плотна€

я: запах или вкус есть ?

»рина : нет.

я : поблагодарите ее и откройте глаза, посмотрите в окно.

„ерез минутку.

я : ѕосмотрите внутрь себ€. √де ¬аша обида ?

»рина : ќна переместилась немного ниже, но стала меньше… уже как маленький м€чик.

я : какого цвета ?

»рина : она стала светлее, как бы полупрозрачна€, даже чуть розовата€…

я : поблагодарите ее и откройте глаза, посмотрите в окно.

„ерез минутку.

я : ѕосмотрите внутрь себ€. √де ¬аша обида ?

»рина : ее нет… и так легко стало, спокойно…

я : теперь соберите на пальчики позитивные состо€ни€ и заполните ими образовавшуюс€ пустоту. ƒелайте это до тех пор, пока не поймете, что достаточно.

Ќа этом упражнение было закончено.

http://www.liveinternet.ru/users/vladimir485643/post209763926/

 

¬сем счасть€, здоровь€, любви и успехов в добрых делах! heart

 

–убрики:  ћудрость, цитаты, афоризмы
«доровье и болезни
ћетки:  

ѕроцитировано 33 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м



zuza94   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 20:35 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 20:39ссылка
in-light, ого! ¬от это помощь!!! —пасибо!!!
 осмическа€_√ость€   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 20:39 (ссылка)
спасибо, —олнце))) :
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 20:44ссылка
любви и счасть€!
kask633   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 20:44 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Millionerscha   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 20:52 (ссылка)
ochen pozitivno spasibo!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ёнита   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 20:57 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
»рина_ћаркова   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 21:10 (ссылка)
ј еще ученые недавно открыли,что сердце состоит из клеток,напоминающих клетки мозга.Ќе исключено,что сердце умеет думать...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 12:56ссылка
хм.. интересно))
azabor   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 21:17 (ссылка)
«дорово!!! —пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ќадежда-јриана   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 21:38 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕривара   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 21:44 (ссылка)
я такие техники у ¬.—инельникова читала,давно уже разучилась обижатьс€.Ёто мен€ родители приобщили,они у мен€ продвинутые, и нас с сестрой пристрастили.—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
»ришка0075   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 22:13 (ссылка)
—пасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 12:56ссылка
рад, что понравилось!
UniqueAlenka   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 22:24 (ссылка)
»нтересно... ј как боротьс€ с раздражающим громким звуком?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 12:57ссылка
быть может перестать ему сопротивл€тьс€?)))
ѕерейти к дневнику

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 22:45ссылка
))) Ќе знаю, не знаю. ¬оскресенье. ’очетс€ спать утром, а собак сидит в коридоре и гавкает. » ладно, если б шепотом. ј то ведь на весь подъезд. ¬редничает этот пЄса громогласный и молчать не хочет, пока у кого-нибудь терпение не треснет... и никуда ведь уши не спр€чешь.))) Ѕудильник...
Volody24_gl   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 23:02 (ссылка)
74235154_0_4499f_4869408b_L (481x297, 125Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Katya_Anciferova   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 23:09 (ссылка)
спасибки, иногда нужно))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
leonidovich60   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 25 ћарта 2012 г. 23:46 (ссылка)
»нтересно, надо попробовать. —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
avva7755   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 ћарта 2012 г. 01:02 (ссылка)
ќтличный повод попробовать ! спасибо !

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 27 ћарта 2012 г. 13:00ссылка
а почему бы и нет?))
јнгара-≈нисей   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 26 ћарта 2012 г. 05:30 (ссылка)
—пасибо большое!!!
Ёто ведь нам необходимо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
∆данька   обратитьс€ по имени ¬торник, 03 јпрел€ 2012 г. 16:31 (ссылка)
я на себе давно начала тренироватьс€,сначала это был разбор=что это ,откуда,как дальше.“еперь легко,только тучка набежала,сразу солнышко пригреет,а затем либо тучка разлетаетс€,либо дождик оросит,зато сразу легко и радостно.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 04 јпрел€ 2012 г. 12:04ссылка
супер! это замечательно!
ѕерейти к дневнику

„етверг, 24 ћа€ 2012 г. 20:20ссылка
ќчень нужный пост.Ќачну тренироватьс€.—пасибо!
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 28 ћа€ 2012 г. 14:25ссылка
тренируйтесь на здоровье!
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку