-Всегда под рукой

Просветление за полчаса
http://pro-svet.at.ua/index/0-137

 -Метки

enigma анекдоты астрология афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовная практика душа единство желания женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красивая музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитация методы молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношения ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дня релакс рецепты ржач ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдания судьба счастье техники торсунов удача ум упражнения успехи успехи и отзывы учитель формула счастья форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в esoterick

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74025

Чай - зеленый, красный, черный, белый - и его польза

Среда, 04 Июля 2012 г. 11:30 + в цитатник

чай полезен (432x343, 76Kb)

О том, что чай полезен, знают многие. Но какой чай и чем именно полезен - об этом и поговорим.

 

Чай - зеленый, красный, черный, белый - и его польза

 

Оказывается, полезные вещества, содержащиеся в чаях, защищают организм от различных болезней. Зелёный, белый, чёрный и красный чаи содержат значительное количество антиоксидантов, минералов, флавоноидов и витаминов (в частности, витамин С), оказывающих мощное защитное действие на организм, антиоксиданты обеспечивают надёжную защиту от болезней сердца.

Готовить целебный напиток очень просто – нужно заварить 1ч.л. чайных листьев с 1л. кипятка.

 

Самое большое содержание антиоксидантов имеет белый чай, поэтому его по праву называют императорским. Белый и зелёный чаи можно заваривать по 2-3 раза, причём во время второй заварки в чайном настое содержится максимальное количество полезных веществ. Жёлтый и красный чаи завариваются 1-2 раза, а чёрный – только единожды. Полезно заваривать чай с сахаром или с цельным молоком.

 

Добавление имбиря и корицы превратит чай в напиток для лечения вирусных инфекций. Итак, разберём какой же чай полезен?

 

Красный чай

Мощный антиоксидант. Красный чай содержит девять флавоноидов, которые в сочетании с витамином С способствуют нейтрализации свободных радикалов, вызывающих возрастные изменения. Успешно борется с гипертонией, почечной недостаточностью, препятствует росту раковых опухолей.

 

Белый чай

Это незаменимое средство для профилактики преждевременного старения и онкологических заболеваний. Медики утверждают, что белый чай способен подавлять до 80% видов бактерий и вирусов. На востоке он считается напитком долголетия, молодости и здоровья.

 

Зелёный чай

Считается настоящим источником здоровья и бодрости. Обладает мощным тонизирующим, иммуностимулирующим и противомикробным действием. Он исключительно полезен, поскольку содержит много витаминов, минеральных веществ, кислот и эфирных масел. Японские онкологи считают, что если регулярно пить зелёный чай, риск заболеваний снижается на 25%. А, если выпивать такой напиток перед едой, улучшается цвет лица.

 

Чай из листьев земляники

Кроме ягод земляники, полезными свойствами обладают и листья растения. Они богаты витаминами и флавоноидом рутином, известным антиоксидантными свойствами. Он продлевает молодость организма и способствует выведению «плохого» холестерина, регулирует обмен веществ, улучшает состав крови.

 

Чёрный чай

Для получения этого популярного вида чая свежесобранные листочки подвергают ферментации. В результате получается продукт, который при заваривании даёт настой насыщенного красного цвета. Особенность чёрного чая состоит в том, что он оказывает одновременно и успокаивающий эффект, и мягкое возбуждающее действие. Кофеин из ферментированных листочков стимулирует умственную деятельность и физическую работоспособность, но значительно мягче, чем кофеин в кофе. Добавленный в чёрный чай ломтик лимона значительно усиливает его антиоксидантное и стимулирующее действие.

 

Источник Какой чай полезен

Приятного чаепития и крепкого здоровья!

Рубрики:  Здоровье и болезни
Метки:  

Процитировано 17 раз
Понравилось: 10 пользователям



Lusa839   обратиться по имени Среда, 04 Июля 2012 г. 12:08 (ссылка)
Спасибо!Здоровья и удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Июля 2012 г. 15:01ссылка
приятного чаепития!))
zuza94   обратиться по имени Среда, 04 Июля 2012 г. 12:28 (ссылка)
Лучше чая только ЧАЙ!
Ответить С цитатой В цитатник
Олис_К   обратиться по имени Среда, 04 Июля 2012 г. 13:08 (ссылка)
я пью черный чай)) иногда с корицей
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Июля 2012 г. 15:02ссылка
а я черный очень редко пью, чаще зеленый или на травах))
avva7755   обратиться по имени Среда, 04 Июля 2012 г. 13:08 (ссылка)
Я каждый год собираю листья земляники ! Добого всем здоровья !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Июля 2012 г. 15:02ссылка
спасибо, и Вам!
ольга_ман   обратиться по имени Среда, 04 Июля 2012 г. 13:45 (ссылка)
А я люблю любой чай!!! Спасибо за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Июля 2012 г. 15:03ссылка
на здоровье!:give_hear
Сергей87   обратиться по имени Среда, 04 Июля 2012 г. 13:50 (ссылка)
В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ПЬЮ
ТОЛЬКО ЗЕЛЁРЫЙ ЧАЙ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Июля 2012 г. 15:03ссылка
я тоже в основном зеленый))
Елена_Космоэнергет   обратиться по имени Среда, 04 Июля 2012 г. 16:33 (ссылка)
Весьма полезная информация,спасибо))) теперь придется у земляники листики пособирать)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Июля 2012 г. 15:03ссылка
хорошо, когда земляника есть)))
Veronika75   обратиться по имени Среда, 04 Июля 2012 г. 19:42 (ссылка)
Очень полезная информация. Спасибо! Цитирую.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Июля 2012 г. 15:04ссылка
и Вам спасибо!:give_rose
Надежда-Ариана   обратиться по имени Среда, 04 Июля 2012 г. 20:16 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
-LAYRA   обратиться по имени Четверг, 05 Июля 2012 г. 01:08 (ссылка)
я тоже люблю зеленый тигуаньинь и жасминовый. а из черных пью только пуэр.)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
met_la   обратиться по имени Пятница, 06 Июля 2012 г. 11:58 (ссылка)

примите в благодарность )
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку