-Всегда под рукой

курс ИЗОБИЛИЕ ДЕНЕГ
http://pro-svet.at.ua/index/0-155

 -Метки

enigma анекдоты астрология афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовная практика душа единство желания женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красивая музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитация методы молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношения ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дня релакс рецепты ржач ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдания судьба счастье техники торсунов удача ум упражнения успехи успехи и отзывы учитель формула счастья форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в esoterick

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74037

Как поддерживать здоровье и хорошее настроение

Понедельник, 30 Июля 2012 г. 10:48 + в цитатник

настроение и здоровье (364x375, 18Kb)

Мудрые советы йогов и мудрецов.

 

Как поддерживать здоровье и хорошее настроение

 

Тем, кто хочет поддерживать хорошее настроение и сохранить здоровье, учителя йоги и мудрецы рекомендуют:

Думать о хорошем.
Слушать хорошие слова.
Говорить хорошие слова.
Смотреть на хорошее.
Кушать хорошую пищу.
Совершать хорошие поступки.


Таким образом, соприкасая органы чувств со всем хорошим, что нас окружает, мы поддерживаем хорошее настроение, а это позволяет сохранять физическое здоровье.


Также для улучшения настроения, самочувствия и здоровья можно воспользоваться следующим списком советов:

Соблюдать меру во всем – в еде, работе, отдыхе, удовольствиях.

Тщательно выбирать близкий круг общения.

Стараться сохранять внутреннее равновесие в сложных и неприятных ситуациях.

Поддерживать гибкость и подвижность тела.

Стремиться к добру и стараться уходить от зла.

Сохранять мягкость характера.

Не брать сверх того, что положено (не жадничать и не воровать).

Не обсуждать недостатки других людей и не ругать их.

Быть максимально искренним и сохранять правдивость в словах.

Желать всем людям счастья (см. статью «Секрет счастья. Теория, техника и практика»).

Поддерживать своей помощью старых и слабых по мере возможности.

Никого не винить в своих проблемах и бедах, искать причину в себе.

Сталкиваясь со злом и агрессией, стараться сохранять спокойствие и не желать людям зла.

Не вступать в дискуссии и споры по поводу того, кто прав, и кто неправ.

Отказаться от просмотра и обсуждения плохих новостей и политики.

Поддерживать позитивное мышление, стараясь во всем находить что-то хорошее.

Успокаивать свой ум и сердце молитвами и медитациями.

Говорить о заслугах других (придавать значение хорошим качествам людей), но не хвастать своими.

Поддерживать уважительное и почтительное отношение к старшим.

Чаще произносить благие слова и добрые речи.

Чтить Небо и уважать Землю.

Поддерживать режим дня и правильное питание.

Возвышаясь и продвигаясь, сохранять свои хорошие качества и владеть собой.

Хорошо относиться к успехам и счастью других, не завидовать.

Совершая добрые дела, не ждать воздаяния.

Стараться сохранять и поддерживать хорошие отношения с людьми.

Не вмешиваться в чужие дела и чужую жизнь, если об этом не просят.

Избавляться от негативных переживаний и болезненных материальных привязанностей.

Продолжать совершать добрые дела, даже достигнув вершины богатства и власти.

Не жаловаться на судьбу и жизнь, но благодарить за все, что она приносит.

Всегда помнить, что физическое здоровье сильно зависит от состояния ума, от настроения и чистоты сознания.

 

Источник (оригинал статьи) Как сохранить здоровье и хорошее настроение


Всем хорошего настроения и крепкого здоровья!

Рубрики:  Мудрость, цитаты, афоризмы
Здоровье и болезни
Метки:  

Процитировано 71 раз
Понравилось: 54 пользователям



волька59   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 11:13 (ссылка)
in-light, спасибо и Вам того же!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Вероника_Ребенкова   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 11:39 (ссылка)
Не любительница разной психологической глупости... Но это самый умный и толковый совет в моей жизни. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
zuza94   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 11:46 (ссылка)
Сохранять мягкость характера, иногда все же проявляя его твёрдость!)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Августа 2012 г. 14:25ссылка
это само собой!))
zuza94   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 11:48 (ссылка)
"Не вмешиваться в чужие дела и чужую жизнь, если об этом не просят."(с)

и даже если просят)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Августа 2012 г. 14:25ссылка
нужно смотреть по обстоятельствам)))
иногда и так))
ольга_ман   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 12:15 (ссылка)
особенно понравилось : "слушать хорошие слова" и "смотреть на хорошее". Да-а-а-а-а!!! Я сегодня, только что, в маршрутке и наслушалась "хороших слов", и "насмотрелась на хорошее". "Хорошие слова" услышали от "вежливого водителя", а "посмотрела на хорошее"... вообще выть хочется. Здоровые мужики все сидят, а наши хрупкие женщины с двумя пакетами в обоих руках стоят и держатся зубами за поручни.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Pesnya   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 12:22 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ивушка_2012   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 13:02 (ссылка)
Хорошие слова.. мудрые! Благодарю !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Меира   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 13:03 (ссылка)
Спасибо я процитирую,чудесная мотивация!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Августа 2012 г. 14:28ссылка
и Вам спасибо!
Ipola   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 13:37 (ссылка)
Спасибо тебе!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Дневник_Галины_Егоровой   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 15:46 (ссылка)
Спасибо иогам за совет. Наверное они очень правильные люди. А Вам спасибо за интересную информацию !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Елена_Космоэнергет   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 18:24 (ссылка)
Все правильно! Такие советы дают не только йоги)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Августа 2012 г. 14:28ссылка
согласен, не только)))
Надёк   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2012 г. 22:01 (ссылка)
Золотые слова!!! Если бы только удавалось все это выполнять!!! спасибо, Валера!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Марина_Барнет   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 05:07 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Августа 2012 г. 14:28ссылка
пользуйтесь на здоровье!
Марципан_вкусный   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 08:34 (ссылка)
in-light, крайне полезные советы для воплощения в жизнь!
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Joker-6   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 13:11 (ссылка)
Спасибо друг
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Августа 2012 г. 14:29ссылка
не за что, дружище
kkkmmmaaa   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 13:28 (ссылка)
СПАСИБО!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Gruchik   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 16:41 (ссылка)
Спасибо, очень все верно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
svetlo_66   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 16:50 (ссылка)
Как все понравилось ! Еще бы научили постоянно помнить об этом и не нарушать правил ? Такой механизм еще не придумали ? Чтоб не реагировать на хамство,грубость и обман ?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Августа 2012 г. 14:30ссылка
да вроде есть какие-то способы, искать нужно))
СЛЕШИНКА   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 19:23 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
lityanya   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 20:05 (ссылка)
Благодарю
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
MISTER_MIGELL   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 21:08 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Августа 2012 г. 14:31ссылка
оо, всегда рад попить с тобой чайку)))
Апельсинные_цветы   обратиться по имени Вторник, 31 Июля 2012 г. 22:48 (ссылка)
in-light, Советы Божеские и вполне выполнимые, кроме, пожалуй - "Кушать хорошую пищу". Где она? И та недоступна, если пенсия 5 тыс, а за квартиру отдать надо - 3... А тот, кто эти советы читает, задумывается об этом, уже и так практически поступает как советуют мудрецы (йоги), зато, кому они нужнее всего - глух и слеп и знать не хочет ничего.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Августа 2012 г. 14:32ссылка
Юрина_Тата, а Вы, наверное, в мегаполисе живете? Нет нормальной пищи?
Orfeus   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2012 г. 13:12 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
istomin   обратиться по имени Понедельник, 13 Августа 2012 г. 23:22 (ссылка)
А если на голову упал кирпич?
Ответить С цитатой В цитатник
Black_Cati   обратиться по имени Суббота, 18 Августа 2012 г. 20:31 (ссылка)
Мудро! Огромное спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку