-Всегда под рукой

курс ИЗОБИЛИЕ ДЕНЕГ
http://pro-svet.at.ua/index/0-155

 -Метки

enigma анекдоты астрология афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гармония гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовная практика душа единство желания женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красивая музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитация методы молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношения ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дня релакс рецепты ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдания судьба счастье техники торсунов удача ум упражнения успехи успехи и отзывы учитель формула счастья форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в esoterick

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74125


Как улучшить отношения: техника глубокой проработки

Суббота, 05 Января 2013 г. 13:34 + в цитатник

как улучшить отношения (техника) (451x367, 81Kb)

Каждый человек вовлечен в какие-то отношения, будь то в семье, в кругу друзей, на работе, отношения с парнем (девушкой), мужем (женой), и так далее.



Человек – это существо социальное, и без отношений в обществе жизнь невозможна, если не считать редких отшельников, которые отказались от социальных отношений ради постижения и развития отношений с Богом. Но сейчас речь не об этом.

Мы рассмотрим обычного человека, который живет в социуме, общается с людьми и хочет улучшить свою жизнь. От того, насколько хороши наши отношения с окружающими людьми, зависит наше внутреннее состояние, успешность в жизни и благополучие, поэтому тему отношений и их улучшения стоит изучать.

 

Как улучшить отношения: техника для глубокой проработки

 

Иногда, конечно, нет смысла продолжать какие-то отношения, и единственным выходом является прекращение общения, однако же, в большинстве случаев, есть смысл попытаться уладить сложившуюся ситуацию.

Техника для улучшения отношений, которую я опишу ниже, универсальна: ее можно применять по отношению к любому человеку, будь то друг, брат, сват, муж, жена, начальник, подчиненный. Помимо своей универсальности, эта техника также довольно проста и эффективна. Говорят, все идеальное – просто. Так оно и есть.

 

Способы и методы улучшения отношений



Существует множество психологических хитростей и трюков, позволяющих сделать «ремонт» отношений, но такой ремонт – это чисто косметическое средство, потому что в большинстве случаев все эти способы и методы не изменяют сознание человека, их практикующих. Это подобно тому, как в книге Дейла Карнеги «Как обрести друзей и влиять на людей» даются хитрые методы и уловки, позволяющие «завоевать» дружбу, но дружба, обретенная хитростью, не сможет просуществовать долго и стать настоящей. Хитрый человек, применяя эти хитрые способы улучшения отношений, остается хитрым, что рано или поздно обнаруживается и портит всё еще больше. Необходимо изменение сознания, тогда результат обретает качество, а не останется имитацией. Техника для улучшения отношений, которую я предлагаю, изменяет сознание человека, избавляя от накопленного негатива и ненужных проблем - на работе, в семейных отношениях, в кругу друзей и просто с окружающими людьми.

 

Семейная карма – это самая тяжелая карма



Эту фразу можно часто встретить в ведических лекциях, и это факт,  что большинство трудностей и проблем в отношениях человек испытывает именно в семье. Отношения с друзьями, на работе или в кругу знакомых можно улучшить гораздо легче и быстрее, чем семейные отношения. В конце концов, можно сменить круг общения, устроиться на другую работу, вычеркнуть из жизни друзей, которые перестали быть друзьями, и найти новых, но сменить семью – это не так просто, поэтому лучшее, что можно сделать с проблемными отношениями в семье – это попытаться их улучшить.

Как показывает статистика, семейная карма человека, который бросает семью, не перестает быть тяжелой  просто от того, что он развелся и создал новую семью или вступил в отношения с другим человеком: если его сознание не изменилось в лучшую сторону, его тяжелая семейная карма продолжится в новой семье. Поэтому ведические специалисты очень редко рекомендуют развод – только в крайних случаях, учитывая множество факторов, которые «современные» психологи игнорируют, не понимая.




Что мешает улучшить отношения



Есть один общий фактор, который портит любые отношения (будь то любовные, семейные, дружеские, на работе и т.д.) и мешает их улучшить, и этот фактор называется эгоизмом. Эгоизм в отношениях означает идею жить для себя, то есть свое «я» ставится на первое место. Человек, захваченный эгоизмом, хочет получать от отношений максимум удовольствия для себя, игнорируя желания и потребности другого человека, и тем самым он портит отношения. При сильно выраженном эгоизме человек не склонен идти на уступки, его разумность находится на низком уровне, и, в случае ухудшения отношений, он будет винить в этом другого. Такие люди не склонны читать подобные статьи и не станут заниматься собой – «виноват же другой, так почему это я должен (должна) что-то делать?!» – так они искренне считают, обрекая себя на дальнейшие страдания.

При умеренном эгоизме человек осознает свою эгоистичность, и готов что-то сделать ради улучшения отношений. Такие люди могут осознать тот факт, что каждый эгоистичен по своей человеческой природе, и могут принять идею, что начинать нужно с себя, а не ждать, когда другого «попустит» от эгоизма, чего может никогда не произойти. То есть, уже присутствует достаточная степень разумности, позволяющая улучшить отношения и изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Эгоизм – это единственная причина всех проблем человека, единственный общий знаменатель. Сделать свою жизнь лучше можно, только работая над собой.

 

Техника для глубокой проработки отношений



Пожалуй, это самый простой и эффективный способ улучшения отношений на работе, в семье, с любимым человеком или с друзьями.

Сама техника – это модификация формулы счастья (см. статью «Формула счастья: я желаю всем счастья» на сайте по ссылке ниже), и ее целью является глубокая проработка отношений. Чтобы понять, о чем идет речь дальше, прочитайте статью «Формула счастья». Очень хорошо, если вы уже пробовали этот метод и увидели, как это работает. 

Теперь, когда вы разобрались с формулой счастья в общем виде, разберем технику пошагово.

Для успешной работы нужно обеспечить себе уединение на час-полтора, чтобы никто и ничто не отвлекало. Лучше, если после выполнения техники у вас останется час свободного времени, чем если через полчаса кто-то войдет и помешает. Техника выполняется сидя, в удобном положении. Можно вслух, можно молча. Можно с закрытыми глазами, можно с открытыми.

1. Выберите человека для проработки. Это будет человек, отношения с которым вы хотите «почистить» и улучшить.

2. Представьте перед собой его образ.

3. Начните желать ему счастья, как описано в статье «Формула счастья». Если у вас возникают сильные реакции (много негатива, очень тяжело и т.д.), продолжайте до тех пор, пока сильные реакции не исчезнут. Если сильных реакций нет (или когда они прошли), переходим к следующему пункту.

4. Представьте, что этот человек говорит или делает то, что вас «цепляет» больше всего, вызывая самые сильные негативные реакции, и в ответ желайте ему счастья. Вы берете одну его фразу (или действие), представляете (или вспоминаете), как он говорит ее вам, и в ответ желаете ему счастья, стараясь делать это настолько искренне, насколько это только возможно в данный момент. Он вам опять говорит эту же фразу (или действие), а вы ему опять желаете счастья. И снова, и снова, и снова. Поначалу может быть трудно из-за того, что всплывает много негативных эмоций, но, по мере продолжения, вы заметите, что с каждым разом становится все легче и легче, так как негатив «рассеивается» и теряет свою силу воздействия на вас.

Эту фразу (или действие) прорабатываете таким образом до тех пор, пока не почувствуете, что она больше не вызывает у вас негативных реакций, и только затем берете в работу другую его фразу, которая вызывает негативные реакции, и прорабатываете новую фразу пошагово, как описано выше. Когда все фразы (или действия) прорабатываемого человека «почищены», вы заметите, что ваше пожелание счастья ему стало достаточно искренним.

Когда один человек почищен, можно взять в работу другого.

 

Важные моменты по технике



Оптимальное время такой практики, в среднем, это 1-1,5 часа в день.

Прежде чем практиковать этот метод улучшения отношений, я бы рекомендовал попробовать формулу счастья в общем виде, как она описана в вышеуказанной статье.

Человеку, которого прорабатываете, не нужно говорить о том, что вы его прорабатываете или проработали.

Проработкой лучше заниматься днем. Рано утром и поздно вечером менее эффективно.

По мере того, как вы прорабатываете человека, ваши с ним отношения улучшаются благодаря тому, что вы выходите из привычных шаблонов реагирования на его фразы и действия. Другими словами, вы теперь можете более спокойно и более разумно реагировать на то, что раньше вызывало в вас бурю эмоций. Соответственно, так как ваше поведение изменилось, его поведение меняется автоматически.

Такой способ позволяет улучшить отношения с друзьями и родственниками, любимым человеком, родителями и детьми,   начальниками и подчиненными – в ваших отношениях будет больше гармонии.  Однако следует понимать, что вы всего лишь почистили накопленный негатив. В идеале, нужно продолжать работать над собой, что означает глубокое изучение темы отношений. По мере углубления в тему, происходит переоценка многих привычных взглядов и стереотипов поведения, и вы замечаете, что ваш характер тоже начинает меняться в лучшую сторону, а вслед за ним улучшаются и отношения.

Еще раз хочу сказать – сама эта техника просто позволяет очистить отношения от накопленного негатива, и не гарантирует, что в дальнейшем негатив не будет накапливаться. Конечно, можно периодически использовать технику глубокой проработки отношений, чтобы подчищать негатив, и это хорошо, но следует понять, что неправильное поведение в отношениях будет неизбежно создавать новые проблемы и новые накопления негатива. Поэтому, нужно научиться правильно себя вести. А что значит правильно? Правильно означает разумно. В связи с этим, могу порекомендовать послушать ведические лекции, например лекции по семейным отношениям (см. на сайте по ссылке ниже), прочитанные Торсуновым или другими известными лекторами. В них можно найти немало разумных вещей, которые, если их понять и применять, могут значительно улучшить нашу жизнь.

Те, кто зашел на эту страницу в поиске того, как улучшить отношения с девушкой или парнем (женой или мужем), почитайте также и другие материалы сайта (см. по ссылке ниже).

Кроме того, не могу не упомянуть еще одну довольно сильную технику, которая помогает решать самые разные психологические проблемы – техники проработки дуальностей (см. на сайте). Это тоже несложный способ почистить от накопленного негатива тему отношений и привнести в них больше гармонии и удовлетворения. 

Источник (оригинал статьи) Как улучшить отношения (техника)

Возможно, в данной статье раскрыты не все важные моменты, поэтому следите за обсуждением на форуме - на все вопросы будут даны ответы.

И пусть в ваших отношениях будет больше счастья и гармонии!

 

Рубрики:  Авторское
Метки:  

Процитировано 57 раз
Понравилось: 26 пользователям



пИринка   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 13:50 (ссылка)
Спасибо за науку! Спраздником!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Января 2013 г. 23:45ссылка
спасибо, и Вас тоже с праздничками!
zuza94   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 13:54 (ссылка)
А иногда надо побыть эгоисткой..."прочищает" кой-кому мозги так, что лучшего результата и не надо!))
in-light, спасибо за второй уже год нашего общения, я всегда крепко держусь за эти тёплые странички...
в каждой статье мы берём что-то нужное для себя, сверяемся с правильностью уже выполненного и продолжаем всё же работать над собой. И пусть я не пишу открыто того, о чем думаю - знай, что мысли эти только хорошие и помогающие идти в правильную сторону. Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 05 Января 2013 г. 23:47ссылка
zuza94, ты права, иногда и этот метод хорош, "отзеркалить" кому-то по полной программе))
спасибо за теплые слова, это меня вдохновляет не забрасывать сайты и писать новый материал!
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 01:30ссылка
in-light, злые мы с тобой)))
А если нам отзеркалят?))) Видел одну из моих аватарок? Ога, смотрит вроде на себя в зеркало. Но там вроде бы и не она...
First_Life   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 16:05 (ссылка)
просто как все гениальное ))) очень хорошая техника, буду пробовать )))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:03ссылка
пробуй на здоровье!))
ПУМПУРЧИК   обратиться по имени Доброго времени суток!!! Суббота, 05 Января 2013 г. 16:33 (ссылка)
А разве можно выработать технику для всех???? Я всегда думала, что каждый человек индивидуален)))) и у каждого свои понятия о счастье и любви......построении отношений)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:03ссылка
а Вы попробуйте)))
lorshik   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 20:00 (ссылка)
Очень просто и интересно.Надо пробовать.Эгоизма в отношениях хватает...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:03ссылка
пробуйте на здоровье!))
Анжеличка   обратиться по имени Суббота, 05 Января 2013 г. 22:00 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 00:04ссылка
спасибо!))
Tessa_Fiery-Phoenix   обратиться по имени Воскресенье, 06 Января 2013 г. 12:15 (ссылка)
in-light,


Рождество — волшебный праздник,

Это знает каждый с детства,

Каждый, кто в душе романтик,

Любит магии соседство.

Радуйтесь, что Он родился,

К людям проявил участие.

Рад я, что мой тост сгодился,

С Рождеством! Желаю счастья!


Автор: Наталья Сухомлин



Источник http://www.pozdrav.ru/roz.shtml

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 12:43ссылка
Спасибо за поздравление!))
Это Ваши стихи?
Elena_Putina   обратиться по имени Вторник, 08 Января 2013 г. 14:31 (ссылка)
Спасибо! Попробую!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Та_самая_ЕВА   обратиться по имени Вторник, 08 Января 2013 г. 16:13 (ссылка)
Как все сложно и просто одновременно!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Августа 2013 г. 14:59ссылка
да, нужно пробовать))
oOEleonorAOo   обратиться по имени Вторник, 08 Января 2013 г. 19:59 (ссылка)
Благодарю Вас !!!Всех благ !!!
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Августа 2013 г. 14:59ссылка
спасибо, и Вам!
Лерия_57   обратиться по имени Вторник, 08 Января 2013 г. 21:01 (ссылка)
Спасибо за интересный пост! Утащу!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Августа 2013 г. 14:59ссылка
всегда пожалуйста!
vasilinka32   обратиться по имени Среда, 09 Января 2013 г. 18:39 (ссылка)
Спасибо, это работает!:mms_kiss:
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Августа 2013 г. 15:00ссылка
да, работает:)
всех благ!
Shabby_Pie   обратиться по имени Пятница, 11 Января 2013 г. 23:55 (ссылка)
Добрая статья! и добрый дневник! всех благ вам, а я буду к вам заглядывать
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Августа 2013 г. 15:00ссылка
хорошо, буду рад!
Галина_Бикмуллина   обратиться по имени Вторник, 06 Августа 2013 г. 14:01 (ссылка)
Благо дарю )) Взяла для дочки..
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Августа 2013 г. 15:01ссылка
пусть улучшает отношения:)
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Августа 2013 г. 15:50ссылка
Да, ей сейчас это необходимо!
таня_хрусталь   обратиться по имени Вторник, 27 Августа 2013 г. 02:23 (ссылка)
ОТЛИЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 29 Августа 2013 г. 15:23ссылка
пользуйтесь на здоровье!:)
Thanakwill   обратиться по имени Пятница, 18 Октября 2013 г. 21:26 (ссылка)
Всё замечательно и хорошо, но небольшое добавление. Чисто техническое. Если начать желать счастья человеку без проработки негатива между вами, без прощения этого человека, то вполне возможен обратный эффект - резкое ухудшение отношений. Об этом нужно предупреждать.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Октября 2013 г. 21:02ссылка
Негатив прорабатывается по мере пожелания счастья.
Главное - проработать до конца, тогда ухудшения отношений не будет.
ele_nka   обратиться по имени Вторник, 10 Декабря 2013 г. 15:03 (ссылка)
спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 10 Декабря 2013 г. 15:05ссылка
всегда пожалуйста!
Рябина-рябинушка   обратиться по имени Четверг, 30 Января 2014 г. 22:15 (ссылка)
первый раз слышу о такой технике- но самое удивительное, что я примерно так и делаю-беседую мысленно с членом семьи , иногда не получается и я отступаю, но через несколько дней снова разговариваю (мысленно, конечно)....
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 30 Января 2014 г. 22:17ссылка
Попробуйте не просто разговаривать, а пытаться искренне желать счастья, не пытаясь "уговаривать" или "убеждать"
Перейти к дневнику

Пятница, 31 Января 2014 г. 06:19ссылка
учту, но иногда даже слова вставить не могу-"не хочет" говоритьesoterick,
Перейти к дневнику

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 12:56ссылка
у меня наоборот- для меня нет права голоса... а ОН по 2-3 часа... учит как надо жить и его понимать..
Перейти к дневнику

Среда, 19 Февраля 2014 г. 21:23ссылка
и такое бывает..
Перейти к дневнику

Среда, 19 Февраля 2014 г. 21:23ссылка
просто пробуйте и пробуйте, продолжайте желать счастья... все наладится
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку