Рекламировать ничего не буду, это просто отрывок из переписки.

Программа 25-й кадр: как похудеть, стать здоровой и счастливой...

Мы хотим, затратив минимум усилий, получить максимум результатов. Это желание естественно, но давайте трезво оценивать ситуацию. Решил выложить эту часть переписки, потому что всем нам хочется сказки, но мы склонны забывать, что живем не в сказочном мире, а в суровой реальности, где нужно прилагать усилия для того, чтобы чего-то добиться.

Надеюсь, этот пост поможет понять, что шары в этом мире не бывает.

Из письма:

Я приобрела программу "25 кадр" и хочу поработать со своим подсознанием.
Надо подумать, какие аффирмации можно включить в программу, чтобы не
навредить себе. Я 1) хочу выздороветь навсегда и похудеть, 2)
встретить свою половинку, 3) иметь хорошую зарплату и вообще стать
гармоничной и позитивной. Ты не мог бы подсказать, как правильно эти
аффирмации сформулировать для подсознания. Я думаю, ты знаешь. как
работает 25 кадр (фраза появляется на экране и быстро исчезает, в
результате мы её практически не видим, только на несколько секунд, но
на подсознание она влияет). Вот. Мне нужен твой совет. Подскажи. если
можешь. Плиииз.

Из ответа:

Если честно, я бы не рекомендовал тебе работать с подсознанием. Да и вообще никому не рекомендую. Лучше использовать "формулу счастья" - это и безопаснее и полезнее. И эффективнее. Причем намного.

- Если уж программировать подсознание, то лучше использовать другие фразы, например:
1) я становлюсь здоровее с каждым днем
2) я занимаюсь телом, и его вес приходит в норму
3) я занимаюсь поисками парня и каждый день нахожу все лучших и лучших кандидатов
4) я ищу и нахожу лучшую работу, которая приносит мне душевное удовлетворение и достаточно денег
5) в моей жизни становится больше гармонии
6) я излучаю позитив и гармонию на благо себе и другим

Примерно так.
Но ты пойми одну вещь. Попробуй понять. Ты хочешь хитрым и ленивым методом получить желаемое.
Поэтому не удивляйся, если ничего толкового из этого не выйдет.
Чтобы что-то получить, нужно чем-то пожертвовать. А ты хочешь, пожертвовав пару минут в день на просмотр 25 кадра, получить все перечисленное. Если бы все было так просто, все бы уже давно знали этот трюк с 25 кадром и были счастливы, здоровы и богаты. Но как видишь, этого не происходит.

Чтобы сбросить вес, нужно изучать материалы, как правильно это делать. А потом применять их.
Чтобы быть здоровой, нужно изучать эту тему и применять на практике.
Чтобы иметь хорошую зарплату и удовлетворение от работы, нужно найти свой талант (то, что у тебя получается лучше других), развивать его и найти ему применение, то есть, как соединить с зарабатыванием денег.
Чтобы стать гармоничной, нужно изучать материалы и применять их.
Чтобы стать позитивной, нужно этот позитив излучать (см. формулу счастья).
Чтобы найти вторую половинку, нужно для начала понять, каким он должен быть. А потом трезво оценить, достойна ли ты такого. И если нет, работать над собой, чтобы стать достойным соответствующего принца. Тебе же не нужен кто попало, верно? Вообще, послушай семинар Торсунова об отношениях http://audioveda.ru/union?id=144

Обещал ничего не рекламировать, но нашел сообщество на лиру, как раз по теме - Похудейка - может найдете для себя что-то интересное и полезное.