Проблемы с кожей и их психологические причины |
Вы страдаете от кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема, сыпь или прыщи? Если да, то было бы целесообразно сосредоточиться на том, почему, несмотря на лечение, часто не происходит никаких изменений.
Наверняка сейчас уже все знают (или хотя бы слышали), что психика тесно связана с телом, поэтому психические проблемы отражаются и на теле. Я уже публиковал на своих сайтах статьи о психологических причинах болезней, и вот мне попалась еще одна интересная статья – теперь насчет кожных заболеваний.
Жизнь, полная повторяющихся рутинных занятий, позволяет быть в безопасности, и человек застрахован от неожиданностей. Но в действительности жизнь не является безопасной и предсказуемой, и этот факт представляет проблему для людей. Различные неотвратимые изменения в жизни порождают огромную тревогу, которая проявляется в виде проблем с кожей. Интересно, что эмоции, порождающие проблемы кожи, отражаются и на костной системе. Поэтому люди, которые имеют проблемы с кожей, часто страдают и от проблем с костной системой.
Как же поправить здоровье? Как расшифровать сигналы, которые тело посылает нам, и сделать кожу чистой и сияющей?
Встречалась ли Вам таблица аффирмаций Луизы Хей или других авторов? Если нет, можете найти ее и посмотреть, это очень интересно – помогает проследить психологическую связь между болезными и настроем. Аффирмации, направленные против страха изменений и тревоги, обычно приводят к уменьшению кожных проблем: «С любовью берегу себя, что вызывает во мне чувство радости и мира. Я примирился с прошлым. Теперь я свободен».
Есть множество форм проблем кожи, и, следовательно, типов утверждений, которые могут быть против них применены. Например, если вы страдаете от акне, это может быть связано с неспособностью принятия себя. Соответственно, утверждение против этого будет звучать так: «Я люблю и принимаю себя таким, какой я есть».
Экзема связана с антагонизмом и подавленными негативными мыслями. Этим негативным мыслям можно противостоять при помощи утверждения: «Я окружен гармонией, миром, любовью и радостью. Я в безопасности».
Сыпь, как правило, связана с раздражительностью, появляющейся из-за ощущения, что что-то идет не так, как мы представляли себе и планировали. С сыпью нужно бороться при помощи таких слов: «Я нравлюсь себе таким, какой я есть. Я принимаю жизнь как есть».
Когда появляется псориаз, это значит, что человек боится, что причинит кому-то боль и, вероятно, отказывается нести ответственность за свои чувства. В этом случае используйте аффирмацию: «Я согласен со всеми радостями жизни. Я заслуживаю и принимаю все лучшее, что может предложить жизнь. Я люблю себя».
Для того чтобы приступить к решению других эмоциональных проблем, которые вызывают проблемы с кожей, необходимо спросить себя, как мы можем встретить изменения. Существует поговорка, гласящая, что единственное, что есть постоянного в жизни – это изменения. Что мы можем сделать? Самым простым решением является избавление от постоянной рутины, которая контролирует жизнь. Необходимо вводить спонтанность в нашу жизнь. Время от времени делайте только то, что считаете нужным. Например, просто идите на прогулку.
Продолжайте пробовать различные способы выполнять свои желания, и вы увидите, что ничего страшного не произойдет. Это придаст вам уверенности в себе, и вы сможете прожить жизнь, а не бороться с ней. Ваш страх и тревога, которые вы чувствуете каждый день, начнут отступать.
Источник Статьи по психологии в каталоге на сайте «Публикатор».
Смотрите также в моем блоге статью Психологические причины болезней, и будьте здоровы!
Рубрики: | Здоровье и болезни |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |