-¬сегда под рукой

курс »«ќЅ»Ћ»≈ ƒ≈Ќ≈√
http://pro-svet.at.ua/index/0-155

 -ћетки

enigma анекдоты астрологи€ афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гармони€ гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовна€ практика душа единство желани€ женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красива€ музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитаци€ методы молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношени€ ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дн€ релакс рецепты ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдани€ судьба счастье техники торсунов удача ум упражнени€ успехи успехи и отзывы учитель формула счасть€ форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в esoterick

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.10.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 74123


 ак развить чувство интуиции

ѕ€тница, 12 ƒекабр€ 2014 г. 10:09 + в цитатник

-интуици€ и как ее развить (390x390, 37Kb)

»нтуици€ - важное чувство человека (особенно женщины), которое часто спасает нас от различных непри€тностей и может подсказать наилучший выход из той или иной ситуации.

» это лишь небольша€ дол€ преимуществ, которые мы получаем, прислушива€сь к своему внутреннему голосу и следу€ его советам.

 

 ак развить чувство интуиции

 

”мение распознавать подсказки интуиции  (отдел€ть их от обычной болтовни ума) позвол€ет нам сохранить психологическое здоровье и пребывать в равновесии.  огда мы игнорируем свои внутренние порывы и полагаемс€ только на логику, это не позвол€ет нам хорошо себ€ чувствовать, даже если мы успешны и полностью рациональны в своих действи€х. ѕсихологическое здоровье — это всегда согласованность и гармоничное равновесие между разумом и чувствами, между тем, что мы требуем от себ€, и тем, что мы интуитивно хотим сделать.

Ќевозможно чувствовать себ€ комфортно, если происходит перекос в сторону требований. Ќарушаетс€ равновесие, которое и не позвол€ет нам жить в согласии с собой и чувствовать себ€ комфортно.

 ак же вам наладить св€зь между чувствами и интуицией?

–азвивайте правое полушарие.

≈сли за работу логики и рациональные решени€ отвечает левое полушарие мозга, то интуици€ существует благодар€ правому.

—о школьных лет вас учили анализировать информацию, действовать по правилам, решать математические задачки, т.е. тренировали левое полушарие. ƒавайте теперь расширим возможности своего мозга и

будем стимулировать и правое.

» вот несколько советов по развитию своей интуиции.

1. »нтересуйтесь искусством и творите, мечтайте и медитируйте, любуйтесь природой. ¬се это находитс€ в компетенции правого полушари€. » вы это скоро заметите. ”влеченно сочин€€ стихи или песню, вы вдруг обнаружите, что нужные слова и рифмы приход€т к вам сами собой.

ѕослушав классическую музыку или прочитав художественную литературу, вы неожиданно найдете дл€ себ€ ответ на давно мучивший вас вопрос. » найдете его не в самом тексте, а в своих мысл€х, перестроившихс€ благодар€ приобщению к искусству.

2. ¬рем€ от времени мен€йте ведущую руку. ≈сли вы правша, понемногу задействуйте и левую руку, если левша — правую. –исуйте и мойте посуду, несите сумку и нажимайте на кнопки непривычной рукой.

¬ыполните такое упражнение. ¬озьмите ручку в «неудобную» дл€ вас руку и напишите на листке бумаги незаконченное предложение, означающее ту проблему, которую вы хотите разрешить. Ќапример, «„тобы это получилось, €…», «„тобы улучшить здоровье, в первую очередь…», «я буду лучше себ€ чувствовать, когда…». Ќе раздумыва€ долго над окончанием предложени€, завершите его, записав это тоже непривычной рукой.

3. ƒелайте предсказани€, это тоже помогает развивать интуицию.

¬ам наверн€ка будет интересно попробовать применить свою интуицию дл€ бытового «€сновидени€». Ќачните с мелких ежедневных предсказаний.

¬ечером задайте себе вопрос: какой будет завтра погода? » не задумыва€сь, не пыта€сь проанализировать погоду за прошлые дни или какие-либо приметы, составьте свой прогноз.

 аждый раз перед тем, как взгл€нуть на часы, предположите: сколько сейчас может быть времени.   слову сказать, за чувство времени и суточные биоритмы организма отвечает как раз тот отдел мозга, который в древности называли «третьим глазом» и св€зывали с экстрасенсорными способност€ми.

ѕо дороге на работу попробуйте представить, во что будут одеты ваши коллеги.

 огда вам звон€т по телефону, постарайтесь угадать, кто это и зачем он хочет вас услышать.

Ќе расстраивайтесь, если не получаетс€ с первого раза. „ем чаще вы будете пробовать, тем быстрее разовьетс€ интуици€. » тем точнее будут ваши дальнейшие результаты.

ѕосмотрите на само слово «€сновидение». Ќеслучайно этот дар распознавать неуловимые сигналы, которые не все могут воспринимать, обозначают именно как «видение». »нтуици€ довольно сильно св€зана со зрением.  огда мы пытаемс€ представить будущее, чаще всего воображение рисует перед нами «картинки», а не выдает звуки, запахи и тактильные ощущени€.

 стати, интуици€ нередко компенсирует недостаточную информацию от глаз. ” слепых людей она развита гораздо сильнее, чем у зр€чих. Ќо и в том случае, если у вас хорошее зрение, вы можете испытать эту компенсирующую способность.

”пражнени€ дл€ развити€ интуиции.

ѕопробуйте на некоторое врем€ зав€зать глаза платком. ѕоходите по квартире, ощупывайте предметы. ¬ы заметите, что ориентируетесь в пространстве не только по пам€ти о расположении объектов, но и каким-то необъ€снимым образом «чувствуете» их.

“акое пребывание с закрытыми глазами окажетс€ дл€ вас полезным еще и тем, что вы научитесь больше удел€ть внимани€ ощущени€м своего тела, которые обычно игнорируете. ¬ы будете интенсивнее ощущать кожей тепло и прохладу, прикосновение одежды, будете улавливать звуки, которые не расслышали бы с открытыми глазами. ј если вы выпьете чай или съедите самый обычный продукт, плотно закрыв веки, то почувствуете множество новых оттенков вкуса.

≈сли вы научитесь замечать сигналы от всех органов чувств, то вашему организму будет проще донести до вас сигнал опасности, если что-то не в пор€дке.

ѕогружение в ощущени€.

’от€ бы по разу в день останавливайте поток своих мыслей и на несколько минут отключайтесь от всех посторонних мыслей. ƒумайте только о своих физических ощущени€х и эмоци€х. «ѕросканируйте» свое тело: где вы чувствуете напр€жение, где есть какой-то дискомфорт, спокойно ли ваше дыхание и сердцебиение?

ѕостарайтесь расслабитьс€ и устранить все переживани€, которые мешают вам.

¬ результате этого упражнени€ вы должны очень хорошо почувствовать при€тное тепло, распростран€ющеес€ по расслабленным мышцам, удовольствие от пребывани€ в своем физическом теле. ¬ этом состо€нии снижаетс€ ваш сознательный контроль, подавл€ющий сигналы от подсознани€ и вашего внутреннего голоса.

¬ такие моменты к вам может прийти творческое озарение или четка€ уверенность, что надо сделать что-то; причем эта уверенность не будет основана ни на каких логических доводах. ѕрислушайтесь к своему порыву и выполните то, что вам подсказала интуици€.

ѕомните, что беспокойный ум и неуравновешенные эмоции могут мешать про€вл€тьс€ интуиции, поэтому старайтесь как можно чаще погружатьс€ в спокойствие - тем или иным методом. Ќапример, могут помочь различного рода медитации и релаксации.

¬з€л отсюда: –азвитие интуиции (сайт дл€ любознательных)

«доровь€ вам, радости и быстрого развити€ интуиции!

–убрики:  »нтересное, полезное, - разное
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 13 пользовател€м



јнжеличка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 ƒекабр€ 2014 г. 10:20 (ссылка)
Ѕлаго дарю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 15:00ссылка
¬ам тоже желаю всех благ!
infohom   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 ƒекабр€ 2014 г. 16:42 (ссылка)
—пасибо вам за ценные упражнени€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 15:00ссылка
всегда пожалуйста!
Velagor   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 12 ƒекабр€ 2014 г. 22:39 (ссылка)
”пражнени€ хороши, но бесполезны. »нтуици€ не развиваетс€. ќна есть дар —выше.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 15:01ссылка
а ¬ы пробовали?))
Bliss_S   обратитьс€ по имени ƒобрый день! —уббота, 13 ƒекабр€ 2014 г. 16:08 (ссылка)
ј как у ¬ас с интуицией?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 15 ƒекабр€ 2014 г. 13:09ссылка
»сходное сообщение Bliss_S
ј как у ¬ас с интуицией?
я бы тоже хотела этот вопрос задать автору поста! ѕривет, »рочка!
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 15 ƒекабр€ 2014 г. 13:39ссылка
“рииночка, привет, »ннуль)
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 15:03ссылка
автор поста не €вл€етс€ автором статьи, поэтому нужно уточнение: кому вопрос?))
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 15:02ссылка
это вопрос к автору статьи или мне, который ее опубликовал?))
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 15:14ссылка
как по мне, интуици€ больше развита у женщин, у мужчин - больше логика.
но иногда что-то изнутри подсказывает, негромко... наверное это и есть интуици€)))
Voldar   обратитьс€ по имени ¬торник, 16 ƒекабр€ 2014 г. 21:04 (ссылка)
благодарю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 15:03ссылка
¬ам тоже всех благ!
Ipola   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 22 ƒекабр€ 2014 г. 16:34 (ссылка)
ќчень интересно! √лавное, что она есть!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлана_÷веленева   обратитьс€ по имени ¬торник, 23 ƒекабр€ 2014 г. 14:09 (ссылка)
÷итирую с Ѕлагоƒарностью! “ехник развити€ много, - каждый выбирает, то что подходит именно ему. Ѕлагодарю вам за публикацию!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку