-¬сегда под рукой

курс »«ќЅ»Ћ»≈ ƒ≈Ќ≈√
http://pro-svet.at.ua/index/0-155

 -ћетки

enigma анекдоты астрологи€ афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гармони€ гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовна€ практика душа единство желани€ женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красива€ музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитации медитаци€ молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношени€ ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дн€ релакс рецепты ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдани€ судьба счастье техники торсунов удача ум упражнени€ успехи успехи и отзывы учитель формула счасть€ форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в esoterick

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.10.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 74199



јффирмации, которые измен€ют жизнь

ѕонедельник, 16 ћарта 2015 г. 21:06 + в цитатник

-аффирмации (524x290, 47Kb)

Ќедавно € публиковал ролик, в котором шла речь о побочных эффектах визуализаций, а до этого - несколько постов в пользу использовани€ практики аффирмаций (ссылки ниже). ¬ чем же противоречие? » есть ли оно? ѕредлагаю попробовать разобратьс€.

 

јффирмации, которые измен€ют жизнь

 

»так, аффирмации - это короткие позитивные фразы, способные закрепить нужную установку в подсознании человека. ќни способны улучшить психоэмоциональный фон, позитивно повли€ть на здоровье и изменить жизнь в лучшую сторону.  ак при помощи вербальных формул стать гармоничнее, улучшить свой материальный достаток или добитьс€ исполнени€ различных желаний?  ак практиковать правильно? » что делать, если аффирмации не работают? ќбо всем этом мы и поговорим.

 ак работают вербальные установки?

ѕомните старинный анекдот? ∆енщина, сто€ща€ перед зеркалом говорит с тоской:

- ћуж - козел, дети - дебилы, € – уродка…
јнгел-хранитель, сто€щий за ее спиной, дословно все записывает и недоумевает:
- Ќе пойму, зачем ей это нужно?.. но заказ клиента дл€ мен€ закон.

¬ этой юморной истории больша€ дол€ правды. ¬се, что говорит человек, все, что он ощущает, «записываетс€» на уровне его подсознани€. ј нашему подсознанию все равно, какую установку он получает: видим мы реальный предмет (событие, человека) или только представл€ем его образ.

ѕредставьте себе лимон. ¬спомните его кислый вкус. „то вы почувствовали в этот момент? –от наполнилс€ слюной, лицо непроизвольно скривилось в гримасе. Ќо ведь никакого лимона нет, почему же возникла така€ реакци€? ѕотому что подсознанию неважно, реальный лимон вы откусили или только вообразили себе его образ. » реальность, и представление дл€ подсознани€ почти одинаково значимо.
 
“очно так же дл€ подсознани€ все равно, €вл€етесь ли вы по-насто€щему успешным, здоровым, богатым человеком или только представл€ете себ€ таким. »менно на этом свойстве и построены аффирмации, которые €вл€ютс€ самым простым способом изменить свою жизнь. ќтпечатыва€сь в сознании, вербальные установки заставл€ют действовать так, как действует успешный человек. ƒругими словами, «подобное прит€гивает подобное». ≈сли думать, говорить, жить в негативном ключе, то удача никогда не станет спутником жизни. “олько позитивное мышление способно улучшить жизнь человека.

 ак правильно создавать аффирмации?

√лавное требование к вербальным установкам - наличие мотивации и отсутствие внутреннего сопротивлени€. Ќе стоит желать завтра же получить миллион: это нереально, и ничего хорошего из такой затеи не выйдет. ¬место положительных эмоций на первый план выступ€т сомнени€, которые и станут отталкивать позитивные изменени€.

—оставл€€ свои «формулы счасть€» или вербальные установки, нужно:
• ќб€зательно включать в состав фразы местоимение «я». ѕримеры. «я успешный человек». «ћен€ уважают коллеги, а € отвечаю им тем же».
• »спользовать только насто€щее врем€. «я здорова». «я богата». «ћне удаетс€ справитьс€ с заданием».
• —оставл€ть только короткие фразы, которые легко повтор€ть в любой обстановке.
• ≈сли «формула счасть€» вызывает внутреннее сопротивление, измените ее формулировку.

Ќе гонитесь за количеством составленных аффирмаций. ќбратите внимание на их качество.  ”становки должны быть естественными и мотивировать вас к гармоничным изменени€м.


 ак работать с аффирмаци€ми

 ороткие вербальные установки можно повтор€ть когда и где угодно. √лавное - об€зательно произносить их вслух. Ќе стоит одновременно использовать множество «формул счасть€». ”становлено, что лучше всего использовать 1-2 фразы, но работать с ними не меньше мес€ца. —пециалисты утверждают, что аффирмации лучше всего работают, если:

• ѕроизносить их в постели при пробуждении или засыпании. ¬ это врем€ состо€ние сознани€ измен€етс€, открываетс€ доступ к подсознанию и позитивна€ программа внедр€етс€ намного быстрее.
• ќб€зательно проговаривать вербальные установки вслух (не меньше 20-30 раз в день), визуализировать их, тщательно вдумыва€сь в то, что говорите. “ак задействуютс€ все области сознани€ и подсознани€.
• ѕовтор€ть практику ежедневно.

—пециалисты, изучающие вопросы перепрограммировани€ сознани€, пришли к выводу: посто€нно использу€ аффирмации, можно не только изменить свою жизнь к лучшему, но и добитьс€ исполнени€ неверо€тных желаний.

≈сть и друга€ точка зрени€ на улучшение своей жизни с помощью аффирмаций и визуализаций, которые часто идут рука об руку. Ќапример, известный в ведических кругах доктор “орсунов утверждает, что применение визуализаций с целью эгоистического наслаждени€ жизнью (а именно дл€ этого обычно и примен€ют данную практику) может получить негативные последстви€. ќбъ€сн€етс€ это тем, что человек, работа€ с визуализаци€ми и получа€ желаемое, быстро истощает свой запас благочести€, и в будущем у него образуетс€ пустота, потому что он перет€гивает из будущего в насто€щее все блага, которые ему выделены судьбой и распределены на всю жизнь. ’орошо хоть, что запас благочести€ можно пополн€ть, следу€ рекомендаци€м в указанной выше статье, иначе практика аффирмаций могла бы быть неоправданно рискованной.

„то делать, если аффирмации не работают

 ак следует из вышеизложенного, когда запас благочести€ исчерпан в значительной мере, аффирмации больше не работают, или работают очень слабо, как бы правильно и интенсивно вы их ни практиковали. » тогда нужно оставить практику вербальных установок и серьезно зан€тьс€ накоплением благочести€. “акже в этом помогут советы  ак изменить судьбу, 12 методов улучшени€ жизни и другие статьи на сайте esoteric-land.ru

» напоследок рекомендаци€ от автора сайта: старайтесь использовать только позитивные и неэгоистичные формулировки, то есть аффирмации, которые принесут благо всем; это будет автоматически пополн€ть ваш запас благочести€. ќдной из самых благостных аффирмаций в ведических эзотерических кругах считаетс€ формула счасть€, так как она несет пользу абсолютно всем, включа€ и вас, конечно же. “ыс€чи людей успешно ее практикуют, улучша€ свою жизнь и мен€€ судьбу к лучшему.

»сточник јффирмации (вербальные установки), измен€ющие жизнь на сайте эзотерики (в оригинальной статье есть ссылки на св€занные материалы и на обсуждение на форуме).
 

—сылки на другие посты по теме аффирмаций:

јффирмации на каждый день

100 лучших аффирмаций от Ћуизы ’ей

јффирмаци€ на каждый день, видео

“очка силы - «ƒ≈—№ » —≈…„ј— (советы от Ћуизы ’ей)

¬изуализаци€ опасна (ролик ќ.√. “орсунова)

„итайте также и другие мои посты в блоге эзотерики.

—часть€ всем, любви, здоровь€ и удачи в работе над собой!

–убрики:  »нтересное, полезное, - разное
ћетки:  

ѕроцитировано 89 раз
ѕонравилось: 39 пользовател€м



»рина_ёрьевна_   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 ћарта 2015 г. 05:20 (ссылка)
—пасибо, очень интересно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 19 ћарта 2015 г. 16:55ссылка
всегда пожалуйста
Nissan45   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 ћарта 2015 г. 09:57 (ссылка)
¬ерю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
PopLinda   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 ћарта 2015 г. 16:05 (ссылка)
Ёто так. Ќаш "компьютер" - головной мозг - задает программу всем процессам и действи€м. „то программируем - то и получаем.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
≈люш   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 ћарта 2015 г. 11:13 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 30 ћарта 2015 г. 15:21ссылка
заходите еще)
“јћј–ј_я÷≈Ќё    обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 ћарта 2015 г. 11:36 (ссылка)
“о,что говорил доктор “орсунов - пережила на собственном опыте. —пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 30 ћарта 2015 г. 15:22ссылка
всегда пожалуйста!
может, поделитесь своим опытом на форуме http://esoteric-land.ru/forum/10-265-1 если будет врем€ и желание?
—вирга   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 ћарта 2015 г. 10:39 (ссылка)
Ѕлагодарю за драгоценную россыпь знаний!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 30 ћарта 2015 г. 15:22ссылка
пользуйтесь на здоровье!
ћар180иша   обратитьс€ по имени —реда, 27 ћа€ 2015 г. 12:00 (ссылка)
∆елаю всем удачи!
[//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/122/902/122902095_279987.jpg] артинка
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку