-¬сегда под рукой

курс »«ќЅ»Ћ»≈ ƒ≈Ќ≈√
http://pro-svet.at.ua/index/0-155

 -ћетки

enigma анекдоты астрологи€ афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гармони€ гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовна€ практика душа единство желани€ женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красива€ музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитации медитаци€ молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношени€ ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дн€ релакс рецепты ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдани€ судьба счастье техники торсунов удача ум упражнени€ успехи успехи и отзывы учитель формула счасть€ форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в esoterick

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.10.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 74199

¬от така€ она, йога. ¬идео

ƒневник

ѕонедельник, 19 јвгуста 2013 г. 14:05 + в цитатник

Ќедавно € публиковал статью «33 причины заниматьс€ йогой», и теперь вот, в дополнение к ней, нашел красивое видео.


Ќа берегу »ндийского океана девушка показывает различные упражнени€ из йоги, что сопровождаетс€ красивой музыкой в исполнении Deva Premal, название композиции «Jaya Radha Madhava». –олик вдохновл€ет, не правда ли?



 

¬ообще, зачем обычному человеку заниматьс€ йогой?


“олько дл€ подвижности и эластичности, что, неоспоримо, приносит огромную пользу дл€ физического здоровь€? ќказываетс€, не только. ¬ книгах по йоге говоритс€, что такие зан€ти€ позвол€ют человеку создать гармонию между умом и телом, и воспринимать жизнь более спокойно во всех ее про€влени€х.


”тверждаетс€, что йогические упражнени€ также воспитывают в человеке чувство меры и пропорции, а еще развивают способности, которые без такой работы над собой остались бы невостребованными.


ѕомимо того, что йога имеет выраженный лечебный эффект, ее используют также как профилактическое средство от множества болезней. ќна повышает уверенность в себе, целеустремленность, укрепл€ет разум и успокаивает излишне разгул€вшиес€ эмоции.


»сточник …ога как она есть на сайте √овинда, где можно почитать и другие статьи по теме здорового образа жизни.


«доровь€ вам, спокойного и счастливого долголети€!

–убрики:  «доровье и болезни

ћетки:  

 —траницы: [1]