-¬сегда под рукой

ѕросветление за полчаса
http://pro-svet.at.ua/index/0-137

 -ћетки

enigma анекдоты астрологи€ афоризмы аюрведа беседы с богом благость бог болезни веды видео вода гороскоп демотиваторы деньги дуальности духовна€ практика душа единство желани€ женщины животные жизнь здоровье иллюзии истина карма картинки котоматрица коты и кошки красива€ музыка красивый ролик красота лечение любовь мантры медитаци€ методы молитва мотиваторы мудрость мужчины мысли настроение новый год отзывы отношени€ ошо питание позитив позитивные мотиваторы практика приколы прикольные картинки прикольные фото природа притча проблемы пробуждение проработка дуальностей просветление просветление за полчаса путь режим дн€ релакс рецепты ржач ролик самопознание свобода смерть советы сознание сон способы статусы стихи страдани€ судьба счастье техники торсунов удача ум упражнени€ успехи успехи и отзывы учитель формула счасть€ форум фото фотоприколы цитаты человек эго эгоизм эзотерика экадаши юмор юмор одной строкой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в esoterick

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.10.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 73972

ѕочему утром трудно вставать?

ƒневник

ѕ€тница, 29 »юн€ 2012 г. 11:24 + в цитатник

утром трудно вставать (421x318, 83Kb)

 аковы основные причины трудностей раннего вставани€? ѕеречислим и разберем их.

 
ћногие знают, что вставать лучше рано, с восходом солнца, так как это полезно дл€ здоровь€ и хорошо дл€ настроени€, поэтому стараютс€ ложитьс€ спать не очень поздно - чтобы выспатьс€.
 

ѕочему утром трудно вставать?

 
»так, 12 причин трудного вставани€ по утрам, зна€ которые, можно сделать свое утро бодрее, веселее и продуктивнее:

 

1. ѕоздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладост€ми вызывает неправильное пищеварение, что приводит к увеличению токсинов в организме и, как результат, утром трудно вставать из-за в€лости и плохого самочувстви€.

„итать далее...
–убрики:  ¬еды, јюрведа
ћудрость, цитаты, афоризмы

ћетки:  

 —траницы: [1]